PILATES

Termin:   torek 17.00-18.00.

 

 

 

 

 

 

Pilates je oblika vadbe, kjer se prepletajo vaje za krepitev, gibljivost, ravnotežje in pravilno telesno držo.

Na pilates vadbi se da velik poudarek pravilnemu dihanju, saj le-to omogoča, da se mišice ob pravem času aktivirajo ali sprostijo.

Vadba bo potekala: torek 17.00-18.00.

Prijava na vadbo
Dodajte vašo telefonsko številko za lažjo komunikacijo.