Termin: torek 16.00-17.00
Zakaj telovaditi?
- Hitrejše okrevanje – krepitev trebuha in medeničnega dna.
- Več energije in manj utrujenosti.
- Boljše počutje in manj stresa.
- Postopno vračanje v formo.
- Močnejše zdravje na dolgi rok.
Vse, kar moraš vedeti:
- S treningi pričnemo v torek, 2. septembra.
- Treniramo 1x na teden ob 16.00 uri.
Tudi po porodu je gibanje vaš najboljši zaveznik!
Kaj je najboljše?
Za vadbo ni potrebno iskati varstva, saj otrok »telovadi« s tabo.
Pa še nekaj: cena je res dostopna – treniraš v skupini 5 – 7 oseb za samo 36€/mesec.